是教學生，還是啟發潛質，造就你是怎麼樣的教練。
有時麥克覺得自己像數學老師，給予學生數學題，希望他們找出答案，當他們遇到難題，會給他們提示，有時也不介意給他們答案讓他們找出計算的方程式。然而當學生每次都期待你先給予答案再而找出方程式，學生難有什麼進益。
與學員訓練，不用每次都全盤告訴訓練肌肉及目的，首先讓他們感受一下，逐步給予提示，讓身體去思考及領悟，亦要鼓勵他們自己練習去尋找那種感覺，而非單向式師傳制硬將武功塞進腦袋。
掌握基本動作概念及應用肌肉後，一個人練習十分重要，練習過程令身體及關節間的感受器(proprioception)對腦部給予反饋(Feedback)，從而作出調整。這是運動學習(Motor Learning) 中十分重要的一部份。若倚賴教練上課時餵飼的外來反饋，身體霎眼就忘記。
如果送本如來神掌秘笈你練卻給你收在灶台下埋著不練，就算你有幾骨格精奇，相信都很難拯救地球。
重量訓練是肌肉的訓練，不是舉重鬥重的比賽。重量並非不重要，但次序有先後。最重要是學懂指令肌肉收縮去讓關節身體帶動重量，這有賴掌握正確運動機械性。然而，若能在訓練中能隨意使肌肉收縮、澎脹及疲倦，效果是兩極的差別。
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